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    介護日記 おとんナウ

    認知症の親を在宅介護している見守り人嫁のお話です。

    Top Page › 自分のこと › 自分を疑ってみる
    2024-01-18 (Thu) 04:21

    自分を疑ってみる

    カレンダーを買ったら真っ先に

    家族(猫を含む)と友だちの誕生日を書きます

    ー 嫁の私 ー

    お立ち寄りありがとうございます。
    介護は自己申告と情報収集。
    こちら側が、困っていることを
    伝えないと教えてもらえません。

    例えば「徘徊」で困っている。
    私の住んでいる自治体では、あんしんネットワーク事前登録後、
    GPS貸し出し、GPS端末利用補助金などあります。
    ちなみに、汚染(尿便など)布団丸洗い月2回無料もあります。
    (各自治体で内容は異なる)
    困っていることを、伝えてないと助けてもらえないですよ。(^_^)/
    お近くの自治体や地域包括センターでご相談を。

    記事はこちら↓

    アルツハイマー型認知症義理の親(妖怪後3)
    ふしぎな生活を共にする嫁の私です。
    気がついたことを書いています。自分が忘れませんように。

    あれ?なんか自分がへん?と感じたら
    自分を疑ってみます。
    チョロさん袋

    思うように親に、優しくできないときがあります。

    ささいな事でイライラするときは、自分が間違っていることもあります。

    不調な時は、人に意地悪になりやすいです。
    そんなとき、自分を疑ってみます。

    仕事で、嫌なことがあって尾をひいていたとか、

    ぐっすり眠れていなかったり、お腹が空いていたり、

    体の痛みを我慢していたりとか、

    相手にイライラする以前の問題だったりします。

    自分がくたびれていることに、気がついてないことってあるです。

    感情がぐらぐらしているときの理由って、
    あんがい単純なんですよね。

    自分が、弱っているときは注意が必要です。

    昔の嫌な記憶というのは、つかれている時、精神的不調な時ほど
    よみがえるものです。

    忘れがちになる自分の無垢なハートだけは、腐らせたくないですね。

    おしまい。

    最後までお読みいただきありがとうございます。

    いつも応援ありがとうございます
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    花粉症の私は、きんかんのど飴📷
    のど飴摂取法

    熱湯注いで溶かします。溶けると白湯が黄色くなります。
    のど飴摂取法2
    湯気とスースー感で鼻の通りが良くなります。
    お試しあれ(笑)(^∇^)ノ


    自分のことで何かうまくいかない時、
    なんで自分の思う通りにいかないのだ、
    なんで自分の期待どおりにしてくれないのだと、
    相手に怒ることが甘えているということであーる。
    相手は自分のために生きているわけではないと理解することだ。

    自分の欲求不満に正面から直面することのほうが、
    どれだけものごとの解決に役立つかわからない。
    自分に気づくこと。


    自分の心は自分で守れ🌷
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    最終更新日 : 2024-01-18

    おはようございます。 * by inkyo
    不調な時は、人に意地悪になりやすいです。
    そんなとき、自分を疑ってみます。・・怒りっぽくなる時は自分にもその原因があることが多いです。

    花粉症とのこと、お大事になさってください。

    No Subject * by ほんなあほな。
    そうそう、私も、両親の入院手術になって初めて、介護保険の事やケアマネさんの存在、入院先の病院の生活支援センターで相談できる事、高額医療の事など、知りましたよ。
    良く分からないながらも、手探りで、役所やケアマネさんなどに相談して一つずつクリアしていった事を思い出します。

    ホント、自分が弱っている時は、明るい考えが浮かびませんモン・・・(-_-;)

    今年は花粉症、早いらしいので、私もそろそろお薬を準備しなくちゃですわ(;^_^A

    Re: inkyo 様へ * by しまぽよ
    inkyoさま
    こんにちは。
    おっしゃるとおり、怒りっぽくなるときは自分にもその原因があることが多いですね。
    自分で自分の気持ちに気がつかないと他人の気持ちにも気づけなくなります。

    花粉症お気遣いありがとうございます。

    しまぽよより

    Re: ほんなあほな。 様へ * by しまぽよ
    ほな。さん
    こんにちは。
    病院を探すところから始まって、入院手術だけでもたくさんの書類とたくさんの説明を聞きますよね。
    ケースワーカー、理学療法士、栄養士、ケアマネジャー・・・
    名前覚えるだけでもひと苦労します。(笑)

    花粉症年々マシにはなっていますけど、
    対策しないとたいへんなことになりますね。
    いつもありがとうございます。
    しまぽよより


    No Subject * by ReikoJanvier
    しまぽよさん、花粉症だとこれからの時期大変ですね、ひどくなられませんように!
    確かに自分の心が安定していないのに人の世話をできません、思いやりもって人に接することはできないでしょう。
    私の息子はまっすぐな思いやりのある子だったのに、心身ともに病気になってからは、健全な精神を持てなくなってきたので心配しています。

    No Subject * by なっつばー
    介護でも子育てでも共通することですね。
    ただ、子供はいつか親の手を離れていくし、その時期もわかってる。
    かいごは先が見えないからこそ悩みも葛藤も大きくなってしまいますよね。
    介護サービスなんてって思っていないで、まずは知ることからですね~。

    キンカンのど飴をお湯で溶いて飲むんですね?
    鼻の通りが悪くなったら試してみます。
    まずは常備しておかなくては。

    Re: ReikoJanvier 様へ * by しまぽよ
    Reikoさま
    おはようございます。
    私は花粉症ですが、お陰様で年々マシになってきました。
    お気遣いありがとうございます。
    おっしゃるとおり、自分の心が安定していないと人の世話までできませんね。

    息子様回復されるといいですね。

    しまぽよより


    Re: なっつばー 様へ * by しまぽよ
    なっつさん
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、まずは知ることです。
    家族は自分たちで何とかできると思っちゃうんですよね。
    子育てだって一人ではできないし、お父さんやお母さんがいて、
    周りの人の協力があって安心に育てることができるように、
    介護もたくさんの人の協力が不可欠だと思います。
    まずは知ることですね。

    私はキンカンのど飴あまり甘くないので好きです。
    スースー感がのどと鼻にいいですよ。
    私だけかも知れませんけど(笑)

    なっつさんいつもお気づきをありがとうございます。

    しまぽよより

    No Subject * by 園長
    しまぽよさん、こんばんは♪

    ワンオペだと
    自分が不調でも対応を代わってもらえないから
    育児や介護は行政や周りの人に
    なるべく関わってもらうのがいいですね。
    助けてもらえないと介護者が潰れちゃうよね。

    * by こしあん
    自分を疑う…
    うんうん、たしかにそうですね
    自分の体調や精神を整えること大事ですね

    介護で困っているとを伝えること
    これ、最初は何に困っているのかが、よくわからなくて
    相談しようっていう考えにならなかったです
    言わないと人に伝わらないから困っていないで伝えないと!ですよね


    Re: 園長 様へ * by しまぽよ
    園長さん
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、介護も育児もたくさんの人の協力が
    必要だと実感しています。
    よい人間関係をつなげていくことが家庭の平和になると思います。
    自分から言わないと始まりませんけど、
    困っているときほどなかなか言えないもんですね。
    いつもありがとうございます。

    しまぽよより

    Re: こしあん 様へ * by しまぽよ
    こしあん様
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、介護がはじまるとやることの多さに
    目を奪われたり自分が何に困っているのかわからないですね。
    私もはじめアタフタしていました。
    介護はたくさんの人の協力が不可欠です。
    些細なことでも伝えることが大事ですね。
    コメントありがとうございます。

    しまぽよより

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    おはようございます。

    不調な時は、人に意地悪になりやすいです。
    そんなとき、自分を疑ってみます。・・怒りっぽくなる時は自分にもその原因があることが多いです。

    花粉症とのこと、お大事になさってください。
    2024-01-18-08:24inkyo [ 返信 * 編集 ]

    No Subject

    そうそう、私も、両親の入院手術になって初めて、介護保険の事やケアマネさんの存在、入院先の病院の生活支援センターで相談できる事、高額医療の事など、知りましたよ。
    良く分からないながらも、手探りで、役所やケアマネさんなどに相談して一つずつクリアしていった事を思い出します。

    ホント、自分が弱っている時は、明るい考えが浮かびませんモン・・・(-_-;)

    今年は花粉症、早いらしいので、私もそろそろお薬を準備しなくちゃですわ(;^_^A
    2024-01-18-10:51ほんなあほな。 [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: inkyo 様へ

    inkyoさま
    こんにちは。
    おっしゃるとおり、怒りっぽくなるときは自分にもその原因があることが多いですね。
    自分で自分の気持ちに気がつかないと他人の気持ちにも気づけなくなります。

    花粉症お気遣いありがとうございます。

    しまぽよより
    2024-01-18-16:44 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: ほんなあほな。 様へ

    ほな。さん
    こんにちは。
    病院を探すところから始まって、入院手術だけでもたくさんの書類とたくさんの説明を聞きますよね。
    ケースワーカー、理学療法士、栄養士、ケアマネジャー・・・
    名前覚えるだけでもひと苦労します。(笑)

    花粉症年々マシにはなっていますけど、
    対策しないとたいへんなことになりますね。
    いつもありがとうございます。
    しまぽよより

    2024-01-18-16:57 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]

    No Subject

    しまぽよさん、花粉症だとこれからの時期大変ですね、ひどくなられませんように!
    確かに自分の心が安定していないのに人の世話をできません、思いやりもって人に接することはできないでしょう。
    私の息子はまっすぐな思いやりのある子だったのに、心身ともに病気になってからは、健全な精神を持てなくなってきたので心配しています。
    2024-01-18-19:01ReikoJanvier [ 返信 * 編集 ]

    No Subject

    介護でも子育てでも共通することですね。
    ただ、子供はいつか親の手を離れていくし、その時期もわかってる。
    かいごは先が見えないからこそ悩みも葛藤も大きくなってしまいますよね。
    介護サービスなんてって思っていないで、まずは知ることからですね~。

    キンカンのど飴をお湯で溶いて飲むんですね?
    鼻の通りが悪くなったら試してみます。
    まずは常備しておかなくては。
    2024-01-18-23:15なっつばー [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: ReikoJanvier 様へ

    Reikoさま
    おはようございます。
    私は花粉症ですが、お陰様で年々マシになってきました。
    お気遣いありがとうございます。
    おっしゃるとおり、自分の心が安定していないと人の世話までできませんね。

    息子様回復されるといいですね。

    しまぽよより

    2024-01-19-05:13 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: なっつばー 様へ

    なっつさん
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、まずは知ることです。
    家族は自分たちで何とかできると思っちゃうんですよね。
    子育てだって一人ではできないし、お父さんやお母さんがいて、
    周りの人の協力があって安心に育てることができるように、
    介護もたくさんの人の協力が不可欠だと思います。
    まずは知ることですね。

    私はキンカンのど飴あまり甘くないので好きです。
    スースー感がのどと鼻にいいですよ。
    私だけかも知れませんけど(笑)

    なっつさんいつもお気づきをありがとうございます。

    しまぽよより
    2024-01-19-05:24 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]

    No Subject

    しまぽよさん、こんばんは♪

    ワンオペだと
    自分が不調でも対応を代わってもらえないから
    育児や介護は行政や周りの人に
    なるべく関わってもらうのがいいですね。
    助けてもらえないと介護者が潰れちゃうよね。
    2024-01-19-18:37園長 [ 返信 * 編集 ]

    自分を疑う…
    うんうん、たしかにそうですね
    自分の体調や精神を整えること大事ですね

    介護で困っているとを伝えること
    これ、最初は何に困っているのかが、よくわからなくて
    相談しようっていう考えにならなかったです
    言わないと人に伝わらないから困っていないで伝えないと!ですよね

    2024-01-19-21:06 こしあん [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: 園長 様へ

    園長さん
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、介護も育児もたくさんの人の協力が
    必要だと実感しています。
    よい人間関係をつなげていくことが家庭の平和になると思います。
    自分から言わないと始まりませんけど、
    困っているときほどなかなか言えないもんですね。
    いつもありがとうございます。

    しまぽよより
    2024-01-20-04:55 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]

    しまぽよ Re: こしあん 様へ

    こしあん様
    おはようございます。
    おっしゃるとおり、介護がはじまるとやることの多さに
    目を奪われたり自分が何に困っているのかわからないですね。
    私もはじめアタフタしていました。
    介護はたくさんの人の協力が不可欠です。
    些細なことでも伝えることが大事ですね。
    コメントありがとうございます。

    しまぽよより
    2024-01-20-05:02 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]