自分に良いことしてますか？
ー 嫁の私 ー
アルツハイマー型認知症義理の親（妖怪後3）
を見守る嫁の私です。
ご訪問ありがとうございます。
認知症の親との暮らしを試行錯誤してます。
あなたは、自分の想いに囚われていませんか？
ー 客観的にみる ー
認知症の親とかかわるためには、
冷えた頭が必要である。
これは、経験してわかったことだ。
冷静でなければ、判断をまちがえ事態は悪化する。
客観的にみることが大事である。
在宅介護というものは、毎日、毎日、不思議な言動を
目の当たりにする。
親に悪意はないと思うが、同じ話を繰り返したり、
意味不明なこだわりをつづける。
介護する私は、なかなか冷静になれないのだ。
自分の想いが強いと、負におちる。
問題が起きるたびに「こうあって欲しい」、「こうなるはず」という、
感情に追いつめられるのだ。
他の視点がないからこそ、絶望感にひたってしまうのである。
抜け出すためには、客観的にみることだ。
客観的にみる為には、あの人ならどう考えるだろうか？
という視点が重要だ。
自分ではない第三者の目から、物事を考えられるようになれば
気持ちは軽くなるのだ。
自分の想いを、なるべく控えめにする方が、良いのである。
期待や思い込みは、自分を混乱させるだけだから。
あせらない、あせらない。
おしまい。
お読みいただきありがとうございます。
↓押してくださると喜んじゃいます。
ご協力ありがとうございます。
あなたを応援しています(^-^)/せばね～
スポンサーサイト
最終更新日 : 2022-03-13