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    介護日記 おとんナウ

    認知症の義父と義母二人を在宅介護している見守り人嫁のお話です。

    Top Page › 自分のこと › ご自愛してますか?
    2021-09-27 (Mon) 13:03

    ご自愛してますか?

      ありがとう、わたし。

      頑張る私に、感謝します。

      ー 嫁の私 ー

      アルツハイマー型認知症義理の親(妖怪後3)
      在宅介護中嫁の私です。

      わたしのブログをみつけてくださり
      ありがとうございます。

      青空を見ると、ホッとしますね。

      衣替え中で、洗濯物がいっぱい。
      早く乾いてね。

      ご多忙中のあなたは、自分を大切にしていますか?


      マスカット
      ↑📷自分へのご褒美に買いました。


      私の生活は、家族優先です。

      日々追われると、自分を後回しにしちゃうんです。

      バサバサな髪でも、「まだ、いいかな」と美容室へ行かなかったり、

      いつも安いほうを選んで、自分の好きなものを買いません。

      自分自身を、粗末にあつかってるのに

      気がつけないのです。


      心が、削られる生活ばかりでは、豊かさをなくします。

      これでは、イライラするばかりです。
      家族も楽しくありません。


      自分を大切にすることは、周りも大切にできるということです。


      美味しいものを食べると、幸せになります。

      自分だけの時間は、解放感があります。

      自分をいたわることで、心に余裕が生まれるのです。

      自分を守れるのは、自分です。

      心が豊かであれば、ちょっとやそっとじゃ、へこたれません。

      どうぞ、あなたも、ご自愛してくださいますように。

      おしまい。

      ここまで、読んでくださりありがとうございます。

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      不幸になれるな、幸せになれ
      (^_^)/せばね~


      自分は自分の味方🌷
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      最終更新日 : 2021-09-27

      No Subject * by hana
      主婦は自分を後回しにしがちですね
      それでイライラしているのに気付かない…
      おっしゃる通りです

      美味しい物を食べるのは、1番簡単な"幸せ〜〜"
      私もナイショで、自分だけスイーツ買って食べてます(笑)

      Re * by しまぽよ
      hanaさんへ

      お返事遅くなりごめんなさい。

      スイーツ食べて、満足するのが
      一番平和ですね。

      いつもありがとうございます。

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      No Subject

      主婦は自分を後回しにしがちですね
      それでイライラしているのに気付かない…
      おっしゃる通りです

      美味しい物を食べるのは、1番簡単な"幸せ〜〜"
      私もナイショで、自分だけスイーツ買って食べてます(笑)
      2021-09-27-18:08 hana [ 返信 * 編集 ]

      しまぽよ Re

      hanaさんへ

      お返事遅くなりごめんなさい。

      スイーツ食べて、満足するのが
      一番平和ですね。

      いつもありがとうございます。
      2021-09-28-19:32 しまぽよ [ 返信 * 編集 ]